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指導(dǎo)
2015國(guó)家公務(wù)員考試面試指導(dǎo):相信自己 征服恐懼
http://m.wanmacheng.com       2015-02-26      來源:河北公務(wù)員考試網(wǎng)
【字體: 】              

  在公務(wù)員面試中,其實(shí)考生最難跨越的就是自己心中的那道墻。有些考生一直在恐懼,其實(shí)你心里想什么,就會(huì)成什么,只有征服畏懼、征服自卑才能獲得成功,而建立自信最快、最有效的方法就是去做你害怕的事,直到你獲得成功體驗(yàn)為止。在此河北公務(wù)員考試網(wǎng)介紹幾種常用建立自信的方法,供大家參考學(xué)習(xí)。


  首先練習(xí)正視考官,與考官有眼神上的交流。


  一個(gè)人的眼神可以透露出很多信息。其實(shí)在我們?nèi)粘I钪卸加羞@種體驗(yàn):某人不正視你的時(shí)候,你會(huì)下意識(shí)地問自己:“他想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會(huì)對(duì)我不利嗎?” 在公務(wù)員面試中也是如此,不正視考官通常意味著:我怕你;躲避別人的眼神意味著:我在說假話;怕一接觸你的眼神,你就會(huì)看穿我的本質(zhì)。 而正視考官等于告訴他:我告訴你的話是真實(shí)的,我不心虛。要讓你的眼神為你增強(qiáng)自信,就是要讓你的眼神與考官交流,這不但能給你信心,也能為你贏得別人的信任。


  其次,練習(xí)當(dāng)眾說話。


  拿破侖曾說過,有很多思路敏銳、天資高的人,卻無法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論,并不是他們不想?yún)⑴c,而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判?。在生活中沉默的人可能認(rèn)為:“我的意見可能沒有價(jià)值,如果說出來,別人可能會(huì)覺得很愚蠢,我最好什么也不說。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓他們知道我是這么無知?!?其實(shí)參加面試的許多考生也是這么認(rèn)為的??傆X得自己說的話都是錯(cuò)的,自己答得超級(jí)爛,會(huì)愈來愈喪失自信。因此,在公眾面前多說話,就會(huì)增加信心,等到真正面試時(shí)也會(huì)更自如的表達(dá)。


  最后,有一種舍我其誰(shuí)的信念。


  相信你是獨(dú)一無二的,你是最適合的這個(gè)崗位的人。每個(gè)人都是一個(gè)普普通通的人,但就自己來說,每個(gè)人也是十分特殊的人物。如我們要克服內(nèi)心的恐懼,告訴自己:在面試中能夠脫穎而出的毫無疑問就是我,而這種信念必須要堅(jiān)持到底才對(duì)。


  河北公務(wù)員考試網(wǎng)建議考生反復(fù)進(jìn)行脫敏訓(xùn)練,這是最直接的方法。文中介紹的方法,如果大家能夠敢于嘗試,一定能讓大家的自信心有質(zhì)的提高。



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